——記心理協會的第四次學習活動

2016年3月28日中午，万事平台心理協會第四次活動如期進行。本次學習活動的主題是表達性心理咨詢中的繪畫療法💂🏼。這時一次快樂而神奇的以畫會心的活動🧔🏻‍♂️💃🏻。

在熱身遊戲“你追我趕”中，同學們兩兩一組進行遊戲、共同創作👡，一片歡聲笑語。這個遊戲也同樣適用於幼兒繪畫活動，老師關於如何組織該遊戲的講解，增強了我們的專業興趣🏘，讓我們眼前一亮👶🏻。

相比較“你追我趕”遊戲，“你說我畫”就要難一些。看似平常簡單的表達與聆聽🤜🏻，突然變得艱澀困難起來🐞，我們第一次深深感受到“有效溝通”是這麽的不容易。在兩輪遊戲裏💪🏻🪰，我們領悟到：要從聽者的角度來調整自己的表達；對方確實接收到自己希望表達的內容比說清楚更重要🦹；核實可以逐漸消解溝通裏的誤會；在你我外創設一個第三融通空間有利於達成共識……

最後的“靜心塗鴉”遊戲🧘‍♂️，帶領我們更加深入地表達和認識自己⇾。我們從一幅幅畫中🧑🏿‍🏭⛹🏻‍♂️，看見了內心深處的自我、力量，讀到了內心深處的需要🏊🏽、困擾、迷茫🏊🏿、矛盾🧎🏻‍♀️👩🏻‍🍳、擔憂……在這裏♑️，我們仿佛穿過重重迷霧，第一次窺見真正的自我🧚🏽‍♀️🥏，談笑之間盡是震撼🐮。

透過輕松有趣的繪畫活動，我們認識了更多朋友，認識了更多部分的自己，這些畫作中凝聚著同學們的生命活力，同時🥈📠，同學們的畫作也將展覽在活動室墻上。

   本次繪畫心理活動讓我們收獲頗多、體驗豐富，細心周到的何老師更是給大家提供了充足的條件👩‍✈️。真心希望各班心協成員和感興趣的同學都能來參加這樣的活動🐈‍⬛🙆🏻‍♂️。隨著活動次數的增加、成員之間的熟悉度的提高，我感到“心理協會”這個大家庭越來越溫暖了，讓我們共同期待下周一中午（12🙍🏼‍♀️：15—13：15舒心園團體咨詢室）繼續精彩的心協活動💢！

歡迎感興趣的老師同學一起加入🤸🏼！