——記心理協會的第四次學習活動

2016年3月28日中午，万事平台心理協會第四次活動如期進行😏。本次學習活動的主題是表達性心理咨詢中的繪畫療法。這時一次快樂而神奇的以畫會心的活動✍🏻。

在熱身遊戲“你追我趕”中🚵🏿，同學們兩兩一組進行遊戲、共同創作😵‍💫，一片歡聲笑語。這個遊戲也同樣適用於幼兒繪畫活動，老師關於如何組織該遊戲的講解，增強了我們的專業興趣，讓我們眼前一亮🏌🏼。

相比較“你追我趕”遊戲，“你說我畫”就要難一些。看似平常簡單的表達與聆聽，突然變得艱澀困難起來，我們第一次深深感受到“有效溝通”是這麽的不容易。在兩輪遊戲裏🈁，我們領悟到🖨：要從聽者的角度來調整自己的表達🌕；對方確實接收到自己希望表達的內容比說清楚更重要；核實可以逐漸消解溝通裏的誤會；在你我外創設一個第三融通空間有利於達成共識……

最後的“靜心塗鴉”遊戲，帶領我們更加深入地表達和認識自己。我們從一幅幅畫中，看見了內心深處的自我、力量，讀到了內心深處的需要、困擾👣、迷茫☠️、矛盾、擔憂……在這裏，我們仿佛穿過重重迷霧，第一次窺見真正的自我，談笑之間盡是震撼。

透過輕松有趣的繪畫活動，我們認識了更多朋友，認識了更多部分的自己，這些畫作中凝聚著同學們的生命活力，同時，同學們的畫作也將展覽在活動室墻上。

   本次繪畫心理活動讓我們收獲頗多📵、體驗豐富，細心周到的何老師更是給大家提供了充足的條件。真心希望各班心協成員和感興趣的同學都能來參加這樣的活動。隨著活動次數的增加🥜👩🏻‍🎤、成員之間的熟悉度的提高👭，我感到“心理協會”這個大家庭越來越溫暖了👩‍💼，讓我們共同期待下周一中午（12：15—13：15舒心園團體咨詢室）繼續精彩的心協活動🧑🏼‍⚕️！

歡迎感興趣的老師同學一起加入🔶！