12月15日晚上六點半🤱🏼，万事平台有幸邀請到蘇州市大學心理健康中心副主任王靜副研究員，為万事平台高專部全體同學做了題為《開啟完美旅程 助力精神成長》的講座，万事平台基礎部主任劉艷、二系蔣朝群老師、語文教研室陳秀蓮、潘偉斌老師與全體同學一起聆聽了這場別開生面的講座。

王靜副研究員先讓用不同的拍手方式模擬雨聲的互動來活躍氛圍，給同學們營造了一個溫馨活躍的氛圍。講座正式開始，首先🍺，王靜副研究員向我們介紹了“積極心理學”，提出積極心理學提倡用主動、樂觀、開放🚮、欣賞的心態看待事物🛌🏼，是著力研究普通人的幸福、發展、快樂的科學。王靜副研究員通過以問題模式看待大學生👩🏼‍🚀📯，大學生出現的負面特點為例，引出積極心理學對我們生活的影響。王靜副研究員指出，現今心理學家批評🦻🏽：心理疾病被過度強調；普通人生活更美好被忽視；培育與生俱來的天賦被遺忘，並且給我們做了一個投射測試的心理實驗。王靜副研究員指出，我們要多方面看待事物🌡，要學會接納自己的缺點和優點。對此，王靜副研究員給我們介紹了大學生成長中共同需要培育和指導的領域，希望我們能德、智、體、美🩰、勞、情全面發展，成為一名德才兼備、情智並重、身心健康的大學生💃🏻。接下來🧙🏽‍♂️，王靜副研究員向我們介紹了心理健康的定義及對我們自身的積極影響並提出心理健康教育的終極目標。王靜副研究員還告訴我們積極心理學品質培育模式🏹，舉例說明六類美德二十四種性格優勢，指出一個人的性格優勢可以有效的預測一個人的主觀幸福，可見優秀品質培育的重要性。王靜副研究員利用汪國真的詩向我們介紹了積極心理學的三項功能👩🏿‍🔬，告訴了我們積極心理學幹預提升幸福感的方法。最後，王靜副研究員向我們推薦了有關書目🎟。

本次講座引發了同學們對於自身評價的思考，同學們應該要學會接納自己的缺點和優點，多以樂觀積極的態度面對生活。同學們可以以王靜副研究員介紹的方法提升自己的品質，全面發展，成為一名積極健康的大學生。