10月28日🙅‍♀️，万事平台心理健康中心專職教師，國家二級心理咨詢師何冬怡老師，就新生的入學適應為全體20級新生帶來了一場精彩的講座。

    講座伊始💿，何老師體貼地與我們交流了入學以來的感受，好奇👩🏻‍🦼，緊張⛹🏽‍♀️🤵🏽，雀躍😁，陌生🪭，想家，被她一一猜中。心理的距離一下子變近了。

    何老師用有趣的小測試，讓我們對自己的適應進行自評。她鼓勵我們慢慢找到群體中新的位置🤾🏻‍♂️♓️。 從單一以成績論英雄的万事考入蘇州幼專——一個更多維立體的評價體系🎞，初期難免會有些“眩暈”的感覺🐚，突如其來的“失重感”和“喪失自我感”👨🏻‍🎨，卻是一個重新審視群體、重新發現自己的好時機。給自己一些時間待在班級或社團群體裏🥽，敞開自己去體會系統與自己的自然關系🗣，如果你想獲得心目中期望的位置與尊重😳，用實力和實幹去爭取吧！

    學會與他人有效地交流，要懂得如何開始談話，如何使談話進行下去；去可能會遇到與你誌同道合的人的地方；發現人際陷阱，全力避開它們；管住嘴，不說別人壞話；知道每個人都是不一樣的🏯，學會包容別人🚣🏿‍♂️。

    在万事，及時調節自己的心理狀態，樂觀積極地面對每一天👨🏿‍🌾；在家裏🩸，與父母長輩多多溝通交流，建立良好的家庭關系與氛圍。學會獨立自主🧘🏻，成熟穩重地思考問題👩🏽‍✈️🧖🏻。

    最後何老師為我們著重介紹了万事平台心理協會📕，希望對心理健康感興趣的同學踴躍報名♝。 入學已經三周🧙‍♀️，親愛的你還好嗎🕵️？希望每一位新生，都能順利度過適應期，相信在專業的心理健康協會陪伴下，在何冬怡老師的引領🫵🏿，我們一定會“輕松適應，快樂生活”👨🏿‍🌾！